外人眼里，我早已是个正常人。脚步不跛，步态平稳，站着坐着和从前没两样。有人随口一句“恢复得真快”，像给术后生活盖了个“合格”章——认定我已脱离病痛，重回正轨。
可只有我自己知道，这具看似完好的身体里，藏着多少说不出口的小心翼翼。
有些日子过后，生活从来不是非黑即白的抵达，而是一场在天平两端的无声博弈。多走两步，那个地方会悄无声息地肿起来，酸胀蔓延，脚踝沉甸甸像灌了铅——明明没做什么，却要承受这份滞后的“罚款”。可若是刻意少动、偷懒不做功课，不出几天，就能感到周围的肌肉悄悄流失，紧实的轮廓慢慢变松。那种无力感，比肿胀更让人心慌。
每天都在“动多了怕它闹”和“练少了怕它废”之间反复横跳，像个拿捏不好分寸的胆小鬼。有时觉得好笑：别人纠结的是中午吃面还是吃饭，我纠结的是多走一百步会不会让旧伤又发脾气。
比肌肉流失、莫名肿胀更折磨人的，是刻进骨子里的恐惧。害怕一个不小心的转身、一次没站稳的晃动，就让辛苦修复的那根细细的结构再次出问题；害怕恢复不到位，关节变得松松垮垮，走路永远带着不踏实的晃动；更害怕活动幅度永远卡在那里，下不去的台阶、弯不到底的动作，成为这辈子跨不过去的坎。
这些恐惧，没法说给旁人听。
大家看到的，是我能正常行走的体面，是我看似痊愈的表象。却看不到衣袖下的护具，看不到深夜里按摩肿胀角落时的一声叹息，看不到为一两度的弯折反复拉扯时的无声崩溃，也看不到每一次发力前，我在心里默念“千万撑住”的紧张。
伤口早已愈合，可心里的伤口，在一次次的纠结与恐惧里反复被碰触。我不是矫情，也不是不够坚强——只是这场伤筋动骨的恢复，从来都没有表面那么轻松。那些隐蔽的疼痛、无声的恐惧、进退两难的纠结，都是康复路上独有的勋章。
偶尔也跟自己开玩笑：别人健身为了马甲线，我康复为了那个不争气的旧零件，也算殊途同归了。
只愿早日摆脱这份瞻前顾后，让心里的兵荒马乱，终能归于平静。（黄丹）
转自：中国网
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