“与年轻女性因生育而引发的漏尿问题相比,更年期女性更易遭受尿失禁的困扰。”48岁的吴女士便是这样一位典型的更年期尿失禁患者。自46岁起,每当她咳嗽、大笑或是提起重物时,都会无法自控地出现漏尿情况,这对她的日常生活造成了极大的影响,甚至使她不敢外出社交。在无奈之下,吴女士选择前往医院就诊。首都医科大学附属北京朝阳医院泌尿外科的王飚主任在接诊后,针对吴女士的情况作出了上述论断。
更年期是女性生命中的一个重要转折点,这一时期,女性常会经历潮热、盗汗、情绪波动等一系列生理与心理的变化。王飚主任指出,值得关注的是,盆底功能障碍性疾病也是更年期女性常见病和多发病,其主要症状包括盆腔器官脱垂及各种尿失禁,其中以压力性尿失禁最为常见。有数据显示,在更年期妇女中,大约有50%的人会出现不同程度的尿失禁症状。而这一比例在绝经后的女性中会更高。
更年期尿失禁是女性更年期期间尤为突出的健康问题之一,给这一特殊生理阶段的女性带来了额外的挑战。王飚主任强调道,生育经历与雌激素水平的显著下降两者相互叠加,引发盆底肌肉松弛、尿道周围组织萎缩,使得更年期女性面临更高的漏尿风险。更年期尿失禁不仅在生理层面引发多种不适,如增加泌尿系统感染的可能性,还严重影响患者心理健康和社会交往,全方位地降低了她们的生活质量,带来了不容忽视的心理负担。
如何预防和治疗更年期尿失禁呢?王飚主任指出,对于部分更年期女性来说,如果尿失禁症状较轻,只是偶尔出现少量尿液外溢,并没有其他不适感,通过适当调整生活方式,如加强盆底肌肉锻炼等,尿失禁症状可能会自行缓解甚至消失。如果尿失禁症状较为严重,如经常出现大量尿液流出或伴有其他泌尿系统症状(如尿频、尿急、尿痛等),则很可能是由于盆底肌肉严重松弛、膀胱过度活动症或其他泌尿系统疾病所致。这种情况下,尿失禁往往难以自愈,需要及时就医并采取相应的治疗措施。
王飚主任表示,绝大部分更年期尿失禁患者通过积极就医、配合治疗并调整生活方式,都可以得到改善甚至完全康复。即便是对于那些中重度患者或保守治疗无效的患者,还可考虑手术治疗。如临床上比较多见且效果显著的尿道中段悬吊术等,该方法通过增强尿道中段的支撑力来有效控制尿失禁症状。手术具有微创、快捷、高效的特点,不仅成为治疗压力性尿失禁的首选术式,同样在治疗更年期尿失禁方面具有出色疗效。
为了有效预防更年期尿失禁,王飚主任表示加强盆底肌群的锻炼是关键,这有助于增强盆底肌肉的支持力。其次,保持适当的体重也非常重要,特别是避免腹部肥胖会增加腹压,对盆底肌肉造成额外负担,从而增加尿失禁的风险。此外,更年期女性要保持良好心态,一些负面情绪可能会加重尿失禁的症状。通过这些综合措施的实施,可以有效降低尿失禁的发生率,进而显著提升更年期女性的生活质量。
转自：中国网
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