随着长夏的来临，气温的升高和湿度的增加，我们的身体迎来了一个特别的挑战期。《黄帝内经》中《脏气法时论》讲到“肝主春、心主夏、脾主长夏”。脾居中焦，长夏处于夏秋之间，同属五行之土。脾脏喜燥恶湿，湿易困脾，与长夏暑湿之令相应。在人体上，长夏容易出现身热不扬、汗出不畅、恶心纳呆、脘腹痞满、肢体困重、大便粘滞、小便黄赤、舌苔厚腻等湿热为患的症状。中医理论认为，这是由于天气的湿热与人体内的湿气相感，影响了脾胃的正常功能。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能不强，则会影响到整个身体的健康状态。
因此，天人相应，顺时养生，长夏之季宜清暑化湿、健脾益气。有道是“春夏养阳”，“长夏”是一年中的阳盛之季，借此“天时”，通过饮食和起居调养，配合中医内服或外治手段，积极防治脾胃病或其他系统虚寒性痼疾，往往会取得事半功倍之效。
长夏为何要养脾胃？
气温环境
长夏期间，为了适应环境特点和饮食习性，我们需要特别注重养护脾胃。在长夏这个季节，多雨潮湿，湿邪容易乘虚而入。脾脏本喜燥恶湿，这样的环境恰恰与脾脏的喜好相反，导致脾胃的阳气受损。此外，夏季天气炎热，人们容易出汗过多，这会极大地损耗脾胃的阳气。再加上空调的过度使用，使得毛孔闭塞，汗液和湿气无法排出，同样损伤了阳气。这些因素都会导致人体外泄过多，进而使脾胃虚弱，容易发生脾胃疾病。
饮食习惯
在饮食方面，脾胃偏好温热而不喜欢冷食。然而，在长夏期间，人们往往食用大量的冰饮、瓜果和酒类，这些冷食会损伤脾阳。同时，高热量、高糖分或者油腻的食物会导致湿气内生，使湿气越来越重。这些饮食习惯都会对脾胃造成负担，导致一系列的症状，如脘腹胀满、四肢无力、精神萎靡、食欲不振和大便稀溏等。
在长夏期间，脾胃容易受损，特别是湿气重，阳气不足。因此，我们需要特别注重健脾，以适应环境的变化和饮食的习性，保持脾胃的健康。
长夏如何养脾胃？
针对此类脾胃阳气不足，湿气重的人群，脾牛718全民长夏健脾节推出新品“脾牛清明颗粒”，调理脾胃，同时配方中添加了锌、效果加倍。
主要适用于以下人群：1. 挑食、厌食、食欲不振的儿童 2. 舌苔显现地图舌、裂纹舌群体 3. 生长发育迟缓的儿童 4. 经常出现自汗、盗汗现象的人士 5. 长期经历腹泻和便秘的人群 6. 免疫力较弱的人士 7. 出现咳嗽、鼻炎、扁桃体问题的人士，有助于呼吸道的健康。 8. 出现湿疹、荨麻疹等皮肤问题的人士，有助于皮肤的健康恢复。
【组方优势】
党参：归脾、肺经，味甘，性平，补益脾肺，补中益气
山药：归脾、肺、肾经，味甘，性平。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精
茯苓：归心、脾、肾经，味甘淡，性平，利水渗湿，健脾宁心
鸡内金：归脾、胃、小肠、膀胱经，味甘，性平，运脾消食
莲子：归脾、肾、心经，味甘，性平，健脾益气，收涩止泻
甘草：归心、肺、脾、胃经，味甘，性平，补脾益气、润肺止咳
麦芽：归脾、胃、肝经，味甘，性平，消食和中、回乳
薏苡仁：归脾、肺、胃经，味甘、淡，性凉，健脾利水，清热排脓
芦根：归肺、胃经，味甘，性寒，清热润肺、生津止呕
脾牛国际是国内最早一批推出关注脾胃健康的企业之一，作为脾胃调理赛道的领军者，脾牛凭借对消费需求的精准把握，已自主研发出包含脾牛脾氨肽、脾牛清明口饮液、澈火口饮液、脾牛益气血四款爆款产品，今年又推出脾牛清明颗粒、脾牛去湿颗粒、金银花菊花口饮液在内的多款优质产品充分展示了脾牛强大的研发能力，脾牛产品自上市以来就受到广泛关注，累计销量已突破2000万盒。与此同时，脾牛又从四大版块健脾消食、健脾生血、健脾祛湿、修复免疫打造专区拉动终端促进门店向调理型转型，脾牛还持续开展“718全民长夏健脾节”，并联动渠道共同开展健脾教育，以唤醒公众对脾胃问题的关注。
脾牛国际致力于打造“健脾就喝脾牛，中国人都知道”的品牌愿景！脾牛国际势将7.18全民长夏健脾节的活动坚持进行下去，呵护每一个国民的脾胃健康！
转自：新华报业网
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