白领压力与日俱增，中国进入全民保健状态

2009 年对外发布的“中国城市白骨精健康状况白皮书”从饮食、睡眠、运动及心理各个方面对中国各个行业的白骨精进行调查统计，结果显示，我国主流城市的白领亚健康比例高达76% ，处于过劳状态的接近六成，而真正意义上的“健康人”比例不到 3% 。

白骨精压力大 提前进入衰老期

调查结果显示，近八成白领饮食睡眠不规律，每天感觉比较疲倦。 23.7% 的受调查白领表示早餐“随意打发，起晚就不吃了”； 20.7% 经常在外吃快餐，不能保证蔬菜水果的正常摄入； 54.4% 每天会感觉没睡够，另外， 32.4% 睡眠质量不好； 46% 偶尔运动一次。

当代白领背负着买房、父母健康、婚姻和孩子教育四大压力。白领族群普遍反映，他们目前心理状态排名前三位的均为负面情绪， 35 至 50 岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“日历年龄” 10 年左右，白骨精已提前进入衰老时期。

白骨精变身应酬族脂肪肝跃升职业病前三

中国有句俗话叫，饭桌上，好说话。各行业白骨精为解决一些工作上的难题，把工作场所从办公桌改到了饭桌，三杯酒下肚，所有疑难杂症都一扫全无，这就是形成了所谓的“应酬族”。此类应酬族夜以继日，觥筹交错，平时工作的巨大压力，膳食不均衡，饮食睡眠不规律，这些都将引起脂肪肝。

近几年，中青年白领脂肪肝的得病率在逐年上升，并成为职业病前三，平均每 10 个白领中就大约有 3 人患有不同程度的脂肪肝，白骨精的健康令人堪忧。

拯救白骨精的健康 远离脂肪肝

白骨精已成为整个社会的支柱，想要与工作、家庭等压力抗衡，健康问题不容小觑。

第一，每年一次的体检是必不可少的，只有了解自己的身体状况，才能有效针对问题进行治疗和改善。

第二，饮食健康很重要，平时可选择一些保健品补充身体所需的营养。

肭赛司营养专家建议，白骨精应选择如海狗溢康软胶囊等降血脂、保护肝脏的保健食品。《营养学的革命》一书中提到海狗体内富含ω -3 人体必需脂肪酸，能高效降低血液中的胆固醇、低密度脂肪蛋白和甘油三脂的水平，改善肝脏能力。海狗又是唯一中医认定为阴阳同补的滋补上品，它同属人类独有的温血脂溶性物质，极易被人体吸收，是降血脂，保护肝脏的首选。

海狗的原产地决定了海狗保健食品的质量，肭赛司所用的海狗产于世界四大渔港之一的加拿大纽芬兰，海域常年高寒，无污染。肭赛司是目前唯一一家获得国家食品药品监督管理局批准进口海狗产品的企业，采用真空、低温、分子蒸馏的现代加工工艺，高纯度精炼提取而成，肭赛司的海狗溢康软胶囊实为海狗保健之上品。

同时，海狗油中含有天然抗氧化剂，保护细胞免受人体里游离基（自由基）或氧化作用的侵害，加速血液循环，增加细胞再生能力，防止皮肤及器官机能老化现象出现，滋养白嫩肌肤，增强肌肤保湿能力及弹性，改善肤质粗糙、暗哑、色素沉着现象，恢复身体青春活力。是美容益肤的优良佳品。

第三，适当运动，制定一个合理的工作和生活时间，遇到问题不要焦虑，给自己一个放松和思考的时间。

来源：中国网

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