脸部护肤专家Sammi老师带你：重新认识皱纹

　　Sammi老师的很多妈妈粉为了快速除皱，选择采用注射除皱技术，效果立竿见影。因为注射除皱针采用多点注射，定位、定层、定量的把活性物质直接输送到所需的皮肤组织，迅速被肌肤组织吸收，发挥作用，从而产生效果。但是效果只能维持3-6个月，需要重复注射来延长效果，而频繁注射就导致肌肉松弛或面部表情僵硬。最后，反而会显得人很假很僵硬。因此，为了去除皱纹，需要了解什么事皱纹，怎样预防皱纹。

　　人体真皮层有胶原蛋白、弹力蛋白、糖胺聚糖等支撑皮肤的主要成分，随着年龄增长，面部皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮肤会变的干燥松弛，缺少了弹性，皮下组织纤维断裂，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤老化，新陈代谢变的缓慢，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生皱纹。

　　要缓解皱纹，就要多吃胶原蛋白，可以买一些胶原蛋白口服液或者燕窝，经常炖一些猪蹄（富含胶原蛋白），还可以常吃鸡爪、花椒、阿胶、银耳、茶叶（别喝太浓的茶，生理期时不要喝绿茶）。也可以做胡萝卜炒豌豆。这些食物都很有营养，不但能够有效增强免疫功能，补充人体维生素，提高身体抗病能力，还有助于身体疾病的康复，改善贫血的作用，促进骨骼增长。最重要的是这些食物都含有骨骼正常发育的必需物质，常食还有利于细胞的增长！

　　除了饮食之外，还要注意补水，做好防晒措施，晚上睡觉前一定要彻底卸妆，改掉皱眉、眯眼睛，大笑的坏习惯，不连续熬夜，养成有规律的作息，预防皱纹的产生。

　　另外，还可以借助一些按摩手法帮助除皱，在按摩之前，一定要涂抹护肤品，力度要小，防止对皮肤的二次伤害。

　　1、拇指从眉心开始向上抹，食指、中指从鼻梁沿着眉头、眉尾、太阳穴的走向做螺旋式的按摩，重复8-10次。

　　2、手指点在黑眼球正上方的眉头上按压攒竹穴8次。按压的同时逐渐向上提保持眉部周围的皮肤弹性和活力。

　　3、从眉头中间向外侧水平方向的按摩，每次3~5分钟，每天3~5次，对于川字纹也会有所改善。

　　转自：北国网

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