适度紧张提高大脑生理功能有助健康

　　据权威医学部门研究发现，适度的紧张能增强人的大脑兴奋程度，提高大脑的生理功能，使人思维敏捷，反应迅速，减缓衰老。另外，一个人处于适度的紧张生活和工作时，心脏往往要通过加强收缩，排出更多的血液来供给全身各器官组织的需要。

　　以美国莱斯大学的助理教授丹尼斯·陈为首的科学家，最近收集了7位志愿者——4男3女的汗液来做研究，方法是在看电影的同时，在他们的腋下夹着一块纱布垫。先让他们观看恐怖电影，看完后取下纱布垫；再换上中性电影，夹上纱布垫看完后取下。之后，研究人员又找来68位女性，让他们分成3组，来闻这些纱布垫。第一组闻看完恐怖电影后收集到的纱布垫，第二组闻看完中性电影后留下的纱布垫，第三组闻没有汗液的纱布垫。同时，让她们做一种智力游戏，比如观看连续出现的写着字的幻灯片，并说出挨着的两个幻灯片之间是否有联系，比如臂和腿有联系、臂和风无联系等。结果发现，在没有减慢答题速度的前提下，闻了恐怖电影汗液垫的女性答题的准确性明显比其余两组高。由此，丹尼斯相信，紧张的气氛会让人的工作效率有所提高。

　　上海精神卫生防治中心专家战淑坤指出：适度的紧张能增强人的大脑兴奋程度，提高大脑的生理功能，使人思维敏捷，反应迅速，减缓衰老。另外，一个人处于适度的紧张生活和工作时，心脏往往要通过加强收缩，排出更多的血液来供给全身各器官组织的需要；而血管的舒张、收缩功能也随之改善，对改善心血管系统的功能，减少心血管疾病的发生，提高抗病能力，防止过早衰老是有益的。

来源：药品资讯网信息中心

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