12月5日，在抚顺石化公司石油二厂催化联合车间的休息区里，员工正利用午休时间开展跳绳活动。3名员工匀速跳跃，大绳掠过地面，周围几名同事自发组成"计数团"，围着跳绳者高声报数、加油喝彩。这是石油二厂开展"午间一小时"活动的一个缩影。
今年以来，石油二厂精准响应员工需求，推出"午间一小时"文体活动，厂工会确定活动主题及时段，基层车间结合班组生产实际灵活组织开展4至6场活动，全年聚焦12个活动项目，成为缓解员工工作压力、凝聚团队合力的"暖心工程"。
面对生产任务，员工工作需要高度专注，长时间的体力与脑力消耗容易导致身心紧绷，如果不能有效放松，不仅会影响工作效率，还可能产生焦虑情绪。正是基于这些考虑，石油二厂提出"午间一小时"活动倡议，每月聚焦一个活动主题，相继开展跳绳、健身操、台球、仰卧起坐等项目，将组织权交给各车间，鼓励根据员工兴趣爱好、场地条件灵活安排，让员工成为活动的主角。
多样化的活动形式，让有不同兴趣爱好的员工都能找到属于自己的解压方式，也催生了超高的参与热情。今年以来，在"午间一小时"活动中，员工参与率超过95%，多数车间实现全员参与。为进一步激发员工的积极性，石油二厂设置丰富奖项，只要参与活动、展现风采，就能获得认可与奖励。许多员工表示："有了这些活动，不仅身体得到了锻炼，心情也变好了，下午上班更有干劲了。"
截至目前，石油二厂11个车间和部室今年以来的"午间一小时"活动已累计开展400多场，不仅为员工搭建了科学解压的平台，更助力员工以更加饱满的精神状态和强健的体魄投入工作。同时，丰富多彩的互动体验进一步凝聚了团队向心力，让员工在协作与欢笑中深化归属感与幸福感，实现企业与员工的双向奔赴。（通讯员 杨涵）
转自：中国石油报
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