国家卫生健康委员会在新闻发布会上指出，中医药在提升人体抵抗力、增强正气方面具有独特优势。中医讲究“一针二药三外治”，其中针灸、艾灸、药膳、沐足、按摩等外治方法，都是调理体质、扶正祛邪的重要途径。随着全民健康理念不断深入，传统中医外治法正以更加科学、便捷的形式融入现代人的日常生活。
在快节奏、高压力的生活环境下，简便而有效的养生方式愈发受到关注。足浴作为中医外治的重要组成部分，以“温通经络、活血祛寒”的功效，成为一种易操作、可长期坚持的日常养生方法。中医认为，“寒从脚下生，百病从寒起”，脚是人体的“第二心脏”，十二条经脉中有六条起止于足部。足底穴位密集，与脏腑经络相互贯通。通过温水或药浴泡脚，可促进气血运行，驱散寒湿，从而达到强身健体、改善体质的效果。
玉玄道推出了“寒·湿·通”艾草足浴包，以中医经典理论为指导，致力于为大众提供科学、便捷的日常调理方案。玉玄道“寒·湿·通”艾草足浴包遵循“君臣佐使”的配伍原则，精选优质艾草为主药，辅以多味道地草本，针对现代人普遍存在的“寒、湿、堵”三类体质问题进行科学配比与系统调理，实现针对性养生。
在使用过程中，玉玄道艾草足浴包借助温热水的作用，使草本有效成分通过足底经络渗透全身，实现由外及里的温养调理。其主要功效体现在三个方面：
祛寒温阳：改善手脚冰凉、经期不适及体质虚弱等问题；
健脾祛湿：适用于脾胃虚弱、水肿乏力、皮肤油腻等湿性体质人群；
疏通经络：缓解全身酸痛、精神紧张和失眠多梦，促进身心放松。
医学典籍《足心道》记载：“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，湿邪乃除；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，丹田暖和。”四季皆宜的足浴调理，正体现了中医“治未病”的核心理念。每日睡前泡脚约20分钟，不仅能够温通气血、缓解疲劳，也是一种帮助现代人减压、改善亚健康状态的有效方式。
玉玄道始终秉持“让中医走进生活、让健康回归日常”的理念，将传统草本配方，以高标准保障产品的安全性与有效性。未来，玉玄道将继续深耕中医外治养生领域，推动传统中医智慧在现代健康生活中的传承与创新应用，让更多人享受到科学、有效的日常调理方案。
中医药是中华文明的瑰宝，其核心理念在于调和阴阳、扶正祛邪、顺应自然。随着全民健康意识的不断提升，玉玄道“寒·湿·通”艾草足浴包传承中医智慧，正成为当代人居家养生的新选择，助力“人人懂养生、家家有中医”的美好愿景成为现实。
转自：鹰潭新闻网
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