近日，江岸区烟草专卖局正式启动“八段锦”课间操推广活动，动员全体员工积极参与，以常态化健身举措提升员工健康管理水平，为企业高质量发展注入健康活力。
此次活动是区局了解到员工对便捷性、适应性强的健身方式需求迫切。结合办公人群久坐、颈肩劳损等常见问题，选定“八段锦”这一传统养生功法，其动作舒缓、节奏适中，无需专业场地和器械，十分适配办公场景。
为确保推广效果，区局播放全套教学视频，从动作要领、呼吸配合、发力技巧等方面进行细致讲解，方便员工随时学习。每日上午 10 时安排15分钟课间时间，由各部门健身骨干带领全员集中练习，同时鼓励员工利用碎片化时间自主练习。
活动启动以来，参与热情持续高涨。员工表示：“连续练习一周后，明显感觉颈肩酸痛缓解了，下午工作也更有精神。”充分营造 “人人爱健身、人人享健康” 的良好氛围。
江岸区烟草专卖局负责人表示，下一步将持续丰富健康管理举措，结合员工需求推出更多适配的健身活动，以健康赋能凝聚团队合力，推动企业发展与员工成长同频共振。（白帆）
转自：中国网
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