为将工会组织的温暖切实送到职工群众所需之处，进一步提升女职工的健康意识，加强对广大女职工的关心关爱，黄州区烟草专卖局积极组织女职工参加“巾帼健康大讲堂 —— 公益行”（第二期）线上直播活动。
精准对接需求，健康关怀暖人心
为使活动更贴近女职工的实际需求，在直播开始前，黄州区局工会通过问卷调查、线上座谈会等多种形式，广泛征集女职工在健康方面的困惑与需求，整理出一份详尽的 “需求清单”。工会组织拿到这份“需求清单”后，以此为依据精心策划直播课程内容，涵盖女性常见疾病预防、心理健康调适、职场健康养生等多个方面。内容从高强度工作中颈椎腰椎不适的缓解方法，到情绪调节与良好心态的保持；从女性不同年龄段健康保养的要点，到常见妇科疾病的早期筛查与预防，每个话题都精准对接女职工的健康需求。
线上互动解惑，健康知识入脑入心
活动邀请经验丰富的妇科专家和心理咨询师担任讲师，他们凭借扎实专业知识和生动讲解方式，通过线上直播为女职工带来丰富健康盛宴。在女性常见疾病预防环节，妇科专家结合真实案例，主要对女性疾病、优生优育、失眠、焦虑、肥胖等问题进行讲解，用通俗易懂的语言讲解宫颈癌、乳腺癌等女性高发癌症的早期症状、筛查方法和预防措施，强调定期体检的重要性。
心理咨询师围绕职场女性常见心理压力问题，分享实用情绪调节方法。通过线上互动游戏，引导女职工在评论区参与互动，认识压力对身心健康的影响，并传授通过深呼吸、冥想、运动等方式释放压力、保持积极乐观心态的技巧。
问答环节中，女职工通过线上留言踊跃提问，就健康方面的困惑向专家请教。专家们逐一解答，给出专业建议和指导。直播评论区气氛热烈融洽，大家在轻松氛围中学习到实用健康知识，也消除了心中疑虑。
收获满满前行，健康理念落地生根
此次“巾帼健康大讲堂 —— 公益行”线上直播活动是区局关心关爱女职工的具体举措，也是提升女职工综合素质的重要途径。下一步，区局工会将继续以女职工需求为导向，开展更多形式多样、内容丰富的线上活动，提供更精准、贴心的服务，让女职工在感受组织温暖的同时，以更健康的身体和良好的心态投入工作与生活，以更饱满的热情和活力绽放巾帼风采，为黄州区烟草专卖局高质量发展贡献力量。
转自：中国网
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