爱博恩医学护理·引领产妇瘦身新浪潮

　　在都市情感剧《欢乐颂》里面有一个场景特扎心：
 

　　樊胜美看着关关吃了一大碗面，说了一句：「真羡慕你们怎么吃都不胖的，女人一过了30岁代谢就差了，不吃都胖!」
 

　　而产后的妈妈，除了凝滞不动的脂肪，还有妊娠纹、橘皮、浮肿……

　　有多少人感慨，坐月子是一段不断变丑的“辛酸噩梦”，而面对自己产后日益强大的“肉肉”，只能在衣橱前比着L号连衣裙默默发呆，浮肿的脸颊也在镜子里诉说着自己的无奈和心酸，我们渐渐地变得自卑、敏感，变得容易暴躁，被困在了负面情绪中无法脱身。
 

　　生产后，新手妈妈一边是接受来自家人的疯狂“催胖”月子餐，一边是来自社会的“精致女人”要求，胖是你们催出来的，真胖了又要被嫌弃，做宝妈怎么这么难!

　　万幸，在爱博恩还有科技来宽慰，解决妈妈们甩肉的困扰。
 

　　遇见脂肪和橘皮妊娠纹
 

　　咋办?
 

　　爱博恩妇产医院的LPG 负压振动理疗仪是(俗称LPG)法国欧亚迪斯国际交流中心推荐产品，通过治疗头产生的负压吸力以及振动，唤醒脂肪细胞，减少脂肪储存，激活纤维母细胞产生胶原蛋白和弹性蛋白，自然分解脂肪，提高自体代谢率，防止皮肤下垂，抚平橘皮组织。

　　瘦身
 

　　有专业的营养餐+科学训练
 

　　爱博恩妇产医院的月子餐由注册营养师根据妈妈体质进行调配的，还将中医药膳与国际化标准科学营养配餐结合。在色香味俱全的前提下保证给妈妈足够的营养但又不增加妈妈的负担，再佐以产后瑜伽、高效科学的形体重塑课程的配合。

　　爱博恩医生温馨提醒：
 

　　减肥是“管住嘴，迈开腿”
 

　　别乱“用力”
 

　　减少入量(管住嘴)：
 

　　保证，每天所需能量和维生素的摄入，其他的就属于摄入过多，还有注意，荤素搭配合理，特别是哺乳期的妈妈，需要给宝宝每天八次的按需喂养，为了减肥每天持续吃水果，明显不合理。

　　增加出量(迈开腿)：
 

　　运动，是最健康有效的方法。但是，运动量要循环渐进，注意方法!
 

　　ins上许多母亲晒出产后的真实状况，其中不乏腹直肌分离。

　　有些恢复心切的妈咪，生完就想尽快开始锻炼，一想到消肚子，就要做仰卧起坐，却不知：只有在腹直肌分离宽度小于二指的情况下，才可以进行针对腹直肌的腹部运动。不然，仰卧起坐做得越多，腹直肌会分离得越厉害，到最后需要考虑手术治疗。
 

　　作为母婴的安全港
 

　　爱博恩把母婴健康事业做到极致
 

　　从怀孕到生产，随着体内激素水平变化，身体各个系统都会发生一系列变化，很多人会出现腹部松弛、步行困难、尿失禁等问题，其主要诱发原因其实是产后发生腹直肌分离、耻骨联合分离以及盆底肌功能障碍等导致;

　　另外，妈妈们还可能遇见产后抑郁、乳管不畅(乳腺炎)、脂肪堆积、产后疤痕、妈妈手、足跟疼等其他常见问题，在42～56天的坐月子期间也因没有获得专业的妇产、康复、心理、营养等全方位支持，很多妈妈在产后四五年还存在尿失禁、颈肩腰腿痛等现象。

　　而爱博恩的医学月子中心传承于中山医百年医疗品质，这里不仅有先进的医学设备，还有来自中山医系统的先进技术权威专家支持。
 

　　在月子会所里，产妇除了会得到专业的康复指导，会所还配有修身瑜伽、盆骨修复、产后正脊、中药浴足、穴位按摩等等专业医疗设备和配套服务，让产妇减少妊娠斑、下肢水肿以及促进子宫收缩等，帮助产妇对体质、盆底、卵巢、乳房、形体、肤质、心理全方位恢复。

　　爱博恩医学月子会所在细心照顾妈妈的同时也为新生儿打造了一套科学养护和智力开发体系，配备婴儿SPA游泳馆等高档完善的婴儿专护配套设施，提供新生儿游泳抚触、早教开发等服务，医护人员24小时贴心陪护，让宝宝健康成长。
 

　　转自：华声晨报网

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